Kuvatakse 1–24 tulemust 60-st
Selles raamatus on lood 40 Eesti ravimtaimest, mille hulgas mõned on väga mürgised. Kõiki neid tutvustatakse põhjalikult ja selgitatakse, kas nende kasutamine on tänapäeval ikka põhjendatud. Lugeja saab teada, mis nimesid üks või teine taim kannab ja kuidas rahvas on neid vanasti ravimisel kasutanud. Paljud raviretseptid on õige vanad. Põhjalikult on tutvustatud iga taime nüüdisaegset…
Elutee tsüklite mõistmine Varjatud teadmised teie sünnikuupäevas Kas käes on aeg uuteks algusteks? Kui ruttu saavutan oma eesmärgid? Millal võin oodata küllust? Mõnikord muudab palju juba plaani olemasolu. Kui olete kord mõistnud oma elutee üheksat tsüklit, teeb see planeerimise tõeliselt võimsaks ja efektiivseks. Lihtsate numeroloogiliste arvutustega (mis põhinevad sünnikuupäeval), saate teada, millises üheksa-aastase tsükli punktis…
Lihtsad, praktilised tegevused positiivsuse, energia ja sisemise rahu suurendamiseks Täitke oma elu graatsia ja rõõmuga, kasutades üht inimkonna vanimat maagia ja vaimuga suhtlemise liiki – mudrasid. Need kätele mõeldud joogaasendid on lihtne ja efektiivne viis tõhustada palvetamist, mediteerimist, püha liikumist ja rituaalset jutuvestmist. See rohkeid jooniseid ja praktikaid sisaldav raamat aitab teil tuua igasse päeva…
Vanasõna ütleb, et käbi ei kuku kännust kaugele ehk teisisõnu, laps on oma vanemate moodi. Selle raamatu lapsed on käbid, kes on kukkunud kaugele – mõned mitme metsa taha, mõned üldse teise ilma serva. Selliste laste vanematel on tihti raske oma järglasi omaks võtta, ent siiski õpib tohutu hulk perekondi aktsepteerima ja armastama lapsi, kes…
Sõltumata sellest, kas sind teeb murelikus kõrge vererõhk, kolesteroolitase, südameinfarkti või insuldioht, on oluline teada, kuidas see elu jooksul keskmiselt ligi kolm miljardit lööki tegev organ töötab ning millised on elustiili valikud, mis seda keskmist oluliselt pärsivad. Ideaalses maailmas oleksin ma töötu, sest üldsus on omaks võtnud elustiili, mis hoiab 90% juhtudest südame tervena, ütleb…
Kes lääneliku mõttemaailmaga vähegi kokku on puutunud, on ilmselt tuttav sellele iseloomuliku sooritusvajadusega. Keskendume aina järgmistele ja järgmistele saavutustele, peatumata vahepealsete edusammude mõtestamiseks. See võib loodetava õnne aga sootuks kättesaamatuks muuta ning panna õlgadele asjatu koorma: pidades silmas vaid eesmärke, tekitame iseenda ja ideaalide vahele ületamatu kuristiku. Selles kuristikus kisume alla oma enesekindlust ja arengut….
Juhend energia, tasakaalu ja tervenemise leidmiseks kuu väe abilKuust inspireeritud enesehoolitsuse juhend pakub võimalusi, kuidas luua Kuu faasidel põhinevat heaolurutiini ning infot kuumeditatsioonidest, kuusõbralikest toitudest, kuuga seotud ilutoodetest ja paljust muust!Kuu faasidel on erinev energia. Alates noorkuu inspireerivast kohalolust, mis ergutab uutele eesmärkidele, kuni kasvava kuu emotsioonide vabastamise ja kahaneva kuu sisekaemuseni Ilmumisaasta 2020
Kuidas saada terveid lapsi? Kas ka minul võib avalduda Huntingtoni tõbi, nii nagu minu isal ja tema isal? Professor Edwin Kirk aitab mõista, kuidas geenid töötavad ning miks see peaks meile korda minema. Meil kõigil on geenid, me kõik oleme neist mõjutatud, kuid ometi teame neist erakordselt vähe. Olgu päritud või keskkonna poolt muudetud, kontrollivad…
Kuidas keha sõnumeid lugeda ja neist aru saada Kui tahame teada, milline on meie või teiste tervis, siis piisab mõnikord ühestainsast kogenud pilgust. Hea uudis on see, et ka teie võite omandada sellise diagnostilise pilgu. Raamat „Haiguste tuvastamine näo järgi” selgitab, milliseid tüüpilisi vihjeid annavad silmad, nahk, käed, huuled, kõrvad, hambad ja keel selle kohta,…
Mis on elu mõte ja kas elul peaks üldse mõte olema? Kas on mõtet elu mõtet otsida või tuleks elule hoopis mõte anda? Inspiratsiooniraamatusse “Hallo, Kosmos! Elu mõte” kogus Raadio 2 saate “Hallo, Kosmos!” autor Ingrid Peek seitsme aasta jooksul sadadelt erinevatelt saatekülalistelt uuritud vastuseid eksistentsiaalsetele küsimustel Ilmumisaasta: 2017
Immuunsüsteem – miks see mõnikord üle reageerib ja kuidas seda tippvormis hoida? Miks mõned haigustekitajad meie keha ärevaks ajavad ja miks herpesviirus puhkeb õide just siis, mil tahame eriti hea välja näha? Mitu bakterit on meil suus ning kuidas suudlemine meid terveks teeb? Dr Hendrik Streeck selgitab, kuidas meie immuunsüsteem sissetungijatega võitleb ning millist abi…
Paljud tulevased lapsevanemad veedavad nädalaid, otsides parimat lapsevoodit või ohutuimat turvatooli, kuid kulutavad vähe, kui üldse, aega mõtlemisele, kuidas laps mõjutab nende abielu ja kuidas nende abielu mõjutab last. Raamat räägib lapsevanemaks olemise tabuteemast: ehmatavast põletavast raevust, mida äsja (ja mitte nii äsja) emaks saanud sageli oma partneri vastu tunnevad. Praktilisi nõuandeid täis raamat on…
Erja Korteniemi-Poikela, Raisa Cacciatore Kas lapsevanem saab olla tunnustav ja kiita heaks, kui laps muudkui karjub ja nõuab oma tahtmist? Kuidas innustada noorukit, kes sind ülbelt trotsib? Mida teha lapsega, kes on sattunud vihastamisahelasse? Muutes oma arusaama agressiivsuse mõjutamise meetoditest, anname lapsele võimaluse areneda alati toetavas ja positiivses keskkonnas. Viha, trotslikkus ja oma tahtmise tagaajamine…
Ülim enesetunnetuse tehnika! Sellest ajast peale, kui raamat „Meelekontroll Silva meetodil“ esimest korda inglise keeles ilmus, on üle miljoni inimese (sealjuures ka oma ala suurkujud) meelekontrolli kursuse läbinud, kasutades oma meeli sügavamal ja tõhusamal teadvuse tasandil. See hämmastav raamat, mis põhineb José Silva erakordsel 4-päevasel kursusel, näitab, kuidas inimesed on õppinud meelekontrolli abil vabanema pingetest,…
Meie kopsud kujutavad endast keerukat looduse imemasinat ning need on rohkem ohus kui ükski teine elund. Iga hingetõmbega saavad nad mikroobe, allergeene ja õhu saasteaineid. Kopsud ei valuta, nemad kannatavad vaikides – ja suudavad enamikul juhtudel sellele vaatamata eluaeg funktsioneerida. Kaasahaaravalt ja meeleolukalt vahendab kopsuspetsialist Kai-Michael Beeh kõike, mida peaks kopsude kohta teadma, nende imeliste…
Raamat annab teile teadmised selle kohta, kuidas terved jalad parimal viisil teid teenivad ja aitab teil astuda esimese sammu teekonnal kergema liikumise poole.Katy Bowman näitab uuendatud materjali ning jalalaba tugevdamise ja liikumapaneku viiside ning täpselt illustreerivate näitlike vahendite kaudu, kuidas keha liikumise muutmisega valu ennetada, jalalabasid tervendada ja ülejäänud keha kahjustamist takistada. Autori lihtne, kättesaadav…
Põhjalik teaduslik ja spirituaalne lähenemine teie abistamiseks: muutke traumat kehateadlikkuse abil; liikuge traumajärgse arengu suunas; elage aktiivset, eesmärgipärast ja rõõmsat elu. Avastage keha loomupärane tervenemis- ja arenemispotentsiaal ning vitaalsus Kui olete läbi elanud traumaatilise sündmuse – näiteks õnnetuse, looduskatastroofi, vägivallaakti, väärkohtlemise või mõne lapsepõlvetrauma –, võite kogeda sügavat psühholoogilist valu, traumajärgset stressi, ärevust või…
Raamatu autori, psühhoterapeudi ja vähiuurija filosoofiadoktor Kelly Turneri huvist täiendmeditsiini vastu kujunes tema doktoritöö teema California ülikoolis. Tema uurimistöö hõlmas muu hulgas reisi kümnesse riiki, et küsitleda alternatiivtervendajaid Hiinast Brasiiliani ja kahtekümmet haigusest täielikult tervenenut. Raamatus on põhjalikult kirjeldatud iseenesliku tervenemise üheksat võtmetegurit. Peatükiti on iga teguri kohta välja toodud värskeimad teaduslikud seisukohad, kirjeldatud konkreetseid…
Kristallimaatriksitega saad tõhusalt muuta oma elu terve silmipimestava sea võimsate ja praktiliste mooduste abil. Ükskõik, kas soovid leida armastust, kutsuda oma ellu rikkust, õnnistada oma kodu, vabaneda ärevusest või negatiivsest energias, selle raamatu kristallimaatriksid aitavad sul jõuda eesmärkideni. Lihtsate juhiste ja laiahaardeliste sissevaadetega näitab „Kristallimaatriksid” sulle, kuidas valida oma eesmärgiga kõige paremini sobivaid kristalle, valida…
Kodust lahkudes lukustame uksed ja kontrollime üle aknad. Enne autoteele astumist vaatame mõlemale poole, et veenduda, kas teeületamine on ohutu. Miks me oleme siis nii muretud internetis ringi liikudes? Edward Lucas näitab oma raamatus, et kübermaailm on palju ohtlikum, kui pealtnäha paistab. Paroolid ei ole tõsiseks takistuseks neile, kes on otsustanud neist mööda hiilida, ja…
Igapäevane elu kubiseb küsimustest, millele oma sisemuses vastame “Ei! Mitte mingil juhul! Jäta mind rahule!”, kuid välispidiselt maname näole meeldiva naeratuse ja toome kuuldavale “Jah, muidugi!”. Liiga sageli kohkume “ei” ees tagasi, võttes enda peale üha rohkem tööülesandeid, minnes ebameeldivatele kohtumistele ja pidudele ning investeerides kellegi teise prioriteetidesse. Selle käigus raiskame oma väärtuslikemaid isiklikke varasid…
Kas sa tead, kes sa oled? Inimene võib ühteaegu kanda kuni üheksat rolli: mõistev lapsevanem, armastatud abikaasa, hea kuulaja, oskuslik läbirääkija, kindel juht jne. Kas sinu igapäevane tegevus väljendab sinu rolle elus? Raamatus käsitletakse kuulsuse, maine ja hea nime tsooni tasakaalustamist, harmoneerimise viise ja aktiveerimist. Ilmumisaasta: 2014
„KVANTELU SALADUSE” ABIL ÕPID tervendama füüsilist ja emotsionaalset valu mõne sekundiga; leevendama rahamuredest tingitud stressi; looma kestvaid suhteid; parandama spordisaavutusi; juhendama lapsi oma „õnnelikku paika” leidma; … ja veel palju, palju muud. Oleme aastaid oodanud raamatut, mis teisendaks seesmise rahu väe kiiresti praktilisteks ja konkreetseteks tulemusteks. Ilmumisaasta 2023
Tuuma sütitamise, keha väestamise, stressist vabanemise ja elu ümberkohandamise peidetud võti Programm, mis vabastab vaagnapõhja tugevdades stressist, annab kehale jõudu ning tungib pinge füüsilise ja vaimse allikani Suure tõenäosusega tunneb teie keha iga päev mingit laadi stressi, olgu selleks siis põletik, kõhupuhitus, pinge, ebamugavus, ärevus või valulik seks. Meie tähelepanu hajutavad pidevalt tervisehäired, millele me…
Kasutame küpsiseid, et tagada e-poe korrektne toimimine, analüüsida kasutust ja parandada kasutuskogemust. Vajalikud küpsised töötavad alati. Analüütilisi küpsiseid kasutame ainult sinu nõusolekul.